- 1 سال پیش
- 498
- 11:27
خلق پایین - E7, S6 - S2
صدای ریشه
0
توضیحات
این اپیزود میخوایم راجع به چیزی صحبت کنیم که شاید توی روزمره، خودمون یا اطرافیانمون ممکنه بهش دچار بشیم و بگیم: امروز اصلا رو مود نیستم. روی مود نبودن یا خلق پایین بحث امروز ماست که میخوایم بدونیم اصلا چرا و چطور بهش دچار میشیم و چجوری میتونیم از این شرایط رهایی پیدا کنیم…
گوینده: آریان عاشوری
نویسنده: مطهره پورحسن
تدوینگر: هدیه یوسفی
میزبانتون در چنل تلگرام هستیم.
موسیقیهای استفاده شده توی این اپیزود:
- Floating Above, Marky
- Bonsai Trees, Lofi Fruits Music
- Tristesse, DeLange
- Hurricane, Slow Meadow
- Repressed Emotions, Yasumu
با صدای
آریان عاشوری
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
اضطراب - E4, R3 - S2
- 680
- 2 سال پیش
خب، هفتم یک ماه دیگه هم رسید و ما توی این اپیزودمون از موضوعی میخوایم صحبت کنیم که شاید در طول روز بارها دچارش میشیم. بله، اضطراب. باهم چند نوع اضطراب مثل اضطراب اجتماعی، فوبی خاص، اضطراب فراگیر و… ...
خب، هفتم یک ماه دیگه هم رسید و ما توی این اپیزودمو...
26:52
- 680
- 2 سال پیش
26:52
افکار افراطی - E3, R2 -S2
- 488
- 2 سال پیش
توی این اپیزود باهم دربارهٔ یک مسئلهای صحبت میکنیم که شاید توی مقطعی از زمان یا در حال حاضر، روزمرگیمون رو به چالش کشونده و فشار ذهنی زیادی رو بابتش تحمل میکنیم؛ این مسئله افکار افراطیه که نشخو...
توی این اپیزود باهم دربارهٔ یک مسئلهای صحبت میکن...
20:03
- 488
- 2 سال پیش
20:03
از "میم" مشاوره تا "ی" روانشناسی - E1,S1 - S2
- 524
- 2 سال پیش
این اپیزود صدای ریشه، یک اپیزود مشترکه که با پادکست باحال و خفن اتاق ۱۰۱، به مناسب گرامیداشت روز روانشناس و مشاور، به گوشهای شما رسیده!ما توی این اپیزود از تفاوتهای بین روانشناس و مشاور و روانپزشک ...
این اپیزود صدای ریشه، یک اپیزود مشترکه که با پادکس...
28:13
- 524
- 2 سال پیش
28:13
دلبستگی - E7, R7
- 390
- 2 سال پیش
توی اپیزود آخر فصل یکمون، دربارۀ نظریۀ دلبستگی جان بالبی و بررسی انواع اونها در سنین مختلف رشدی، از نوزادی تا تاثیراتش توی بزرگسالی صحبت میکنیم...موسیقیهای استفاده شده توی این اپیزود:Charms, Abel...
توی اپیزود آخر فصل یکمون، دربارۀ نظریۀ دلبستگی جان...
23:52
- 390
- 2 سال پیش
23:52
ذهنیسازی - E6, R6
- 553
- 2 سال پیش
ما چطور هیجانهای خودمون رو پیدا میکنیم و دنیای روانشناختی خودمون رو میشناسیم؟موضوع اپیزود امروزمون پاسخ به این پرسش از دریچۀ رویکرد "Mentalization" یا همون ذهنیسازیه...موسیقیهای استفاده شده توی ...
ما چطور هیجانهای خودمون رو پیدا میکنیم و دنیای ر...
23:50
- 553
- 2 سال پیش
23:50
همدلی (2)؛ از زندگی تا اتاق درمان - E5, R5
- 565
- 2 سال پیش
درایکورس یه جایی میگه که: همئلی یعنی شنیدن با گوشهای مراجع، دیدن با چشمان مراجع و احساس کردن با قلب مراجع...همونطور که توی اپیزود قبلی مطرح کردیم، همدلی کردن یکی از اصول ارتباط درست در مورد دغدغههای...
درایکورس یه جایی میگه که: همئلی یعنی شنیدن با گوش...
19:55
- 565
- 2 سال پیش
19:55
همدلی؛ مقدمهای برای رفتار هوشمندانه - E4, R4
- 386
- 2 سال پیش
اپیزود دوم ما دربارهٔ کنترل هیجانات بود و اونجا گفتیم که هیجان یه شمشیر دو لبس و در عمل حرف زدن دربارهٔ هیجاناتی که تجربه می کنیم قطعا آسون نیستن. برای اینکه ما بتونیم دربارهٔ هیجانات خودمون و دیگران ...
اپیزود دوم ما دربارهٔ کنترل هیجانات بود و اونجا گف...
19:17
- 386
- 2 سال پیش
19:17
بازگشت به خودکشی؛ در تکمیل اپیزود یک - E3.5, R3
- 659
- 2 سال پیش
اگه یادتون باشه، توی اپیزود اولمون درباره پیشگیری از خودکشی صحبت کردیم، دلایل فراگیریش رو گفتیم و...بحث خودکشی توی رشته مشاوره واقعا بحث حساس و مهمیه... خیلی چیزها میخواستیم توی همون اپیزود یک بگیم تا...
اگه یادتون باشه، توی اپیزود اولمون درباره پیشگیری ...
50:52
- 659
- 2 سال پیش
50:52
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است