کنترل گری. وقتی ترس های ما لباس قدرت میپوشن

گاهی چیزی که اسمش را «کنترل» می‌گذاریم، در واقع ترسی‌ست که لباس قدرت پوشیده؛ ترس از دست دادن، تغییر یا نادیده گرفته شدن.

در این اپیزود با هم نگاه می‌کنیم که پشت نیاز ما به کنترل چه ترس‌هایی پنهان شده و چطور می‌توانیم به‌جای کنترل کردن، با آرامش بیشتری اعتماد کنیم و رها کنیم.