- 2 ماه پیش
- 12
- 16:29
حفظ شادابی مغز با یوگا (آذر ۱۴۰۴)
یوگین؛ یوگا ، ورزش و سبک زندگی
1
توضیحات
درود و مهر
با این اپیزود قراره بیشتر درباره تغییرات مغز با افزایش سن و نقشی که یوگا برای شادابی و سلامت مغز داره بدونیم.
ممنون که همراهین و شنونده
لطفا نظرات تون رو با ما به اشتراک بذارین
صفحه پادکست در تلگرام
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
یوگا، بدن در تعادل و متابولیسم پایدار - آبان ۱۴۰۴
- 7
- 2 ماه پیش
سلامامیدوارم که حالتون خوب باشه.اپیزود جدید پادکست یوگین درباره تأثیراتی هست که یوگا روی متابولیسم بدن میذاره. امیدوارم که دوست داشته باشین و براتون مفید باشه.اگه نظری دارین خوشحال میشیم که با ما به ا...
سلامامیدوارم که حالتون خوب باشه.اپیزود جدید پادکست...
14:02
- 7
- 2 ماه پیش
14:02
به بهانه روز جهانی سلامت روان- تاثیر یوگا بر سلامت روان (مهر ۱۴۰۴)
- 3
- 2 ماه پیش
سلامامیدوارم که حالتون عالی باشه.این اپیزود درباره سلامت روان هست. موضوعی که ارتباط تنگاتنگی با یک زندگی مفید و پربار داره و یوگا می تونه به سلامت روان کمک کنه.اگر فکر می کنین که این پادکست می تونه بر...
سلامامیدوارم که حالتون عالی باشه.این اپیزود درباره...
16:29
- 3
- 2 ماه پیش
16:29
آگاهی از بدن در یوگا (شهریور ۱۴۰۴)
- 5
- 2 ماه پیش
سلام و درودامیدوارم خوب باشینآگاهی از بدن یکی از بهترین و مهمترین هدیه های یوگا به تمرین کننده هاست.این شما و این هم مبحث شیرین آگاهی بدن در یوگا.ممنون که هستینیوگین در تلگرامt.me/yoginonline...
سلام و درودامیدوارم خوب باشینآگاهی از بدن یکی از ب...
12:48
- 5
- 2 ماه پیش
12:48
عصب واگ و تمرینات یوگا (تیر ۱۴۰۴)
- 4
- 2 ماه پیش
سلام دوستان خوبمبه اپیزود جدید پادکست یوگین خیلی خیلی خوش اومدین.این اپیزود درباره این هست که چقدر تمرینات یوگا روی عصب واگ تاثیر داره و این تاثیر چطور روی بدن ما اثر داره و باعث بهبود روح و روان و سل...
سلام دوستان خوبمبه اپیزود جدید پادکست یوگین خیلی خ...
13:55
- 4
- 2 ماه پیش
13:55
یازدهمین روز جهانی یوگا (خرداد ۱۴۰۴)
- 5
- 2 ماه پیش
سلام دوستان عزیزم و همراهان یوگینروز یوگا رو به تک تک تون تبریک می گم و باتون سلامتی و آرامش آرزو می کنم.به امید سلامتی برای همه و یک زمین پاک و سالم برای خودمون و نسل های آینده.t.me/yoginonline...
سلام دوستان عزیزم و همراهان یوگینروز یوگا رو به تک...
13:52
- 5
- 2 ماه پیش
13:52
یوگینی- یوگا، اکسی توسین و حس مادرانه (خرداد 1404)
- 3
- 2 ماه پیش
سلام عزیزاناین اپیزود درباره خانم های عزیز همراهمون هست.اینکه هورمون ها چقدر در بدن زنها مهم هستن و باید بهشون توجه کنیم.امیدوارم که دوس داشته باشین.خوشحالم که همراه من هستین و پادکست یوگین رو میشنوین...
سلام عزیزاناین اپیزود درباره خانم های عزیز همراهمو...
14:02
- 3
- 2 ماه پیش
14:02
راه یوگا و زندگی: آهیمسا و ساتیا (فروردین 1404)
- 2
- 2 ماه پیش
به اپیزود جدید پادکست یوگین در سال جدید خوش اومدین.امیدوارم که سال خوبی داشته باشین من هم اپیزود جدید رو با آهیمسا و ساتیا شروع کردم به امید روزهای خوب و روشن.ممنون که هستینما در تلگرام هستیم و خوشحال...
به اپیزود جدید پادکست یوگین در سال جدید خوش اومدین...
15:55
- 2
- 2 ماه پیش
15:55
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است