user

Ravancast

سیما ثابت. سمیرا میرزمانی.
33
میانگین پخش
746
تعداد پخش
16
دنبال کننده
طرحواره استحقاق
  • 12
  • 1 روز پیش
این افراد اصل قانون احترام متقابل را هیچگاه رعایت نمی کنند . در پذیرش محدودیت های واقع بینانه مشکل دارند و از آدم و عالم طلبکاراند و همه چیز را سرزنش می کنند. همیشه بدنبال رضایت‌مندی فوری و انی هستند....

این افراد اصل قانون احترام متقابل را هیچگاه رعا...

33:43
  • 12
  • 1 روز پیش
33:43
اپیزود ۱۷ طرحواره معیارهای سخت گیرانه
  • 13
  • 2 هفته پیش
افراد مبتلا به این طرحواره شدیدا تحت فشارند که به موفقیت دست یابند اهداف جاه طلبانه شان را محقق سازند. ان ها معمولا به سختی تلاش می کنند تا در هر کاری که انجام می دهند بهترین باشند . تفریح کردن و پردا...

افراد مبتلا به این طرحواره شدیدا تحت فشارند ...

23:39
  • 13
  • 2 هفته پیش
23:39
طرحواره اطاعت
  • 18
  • 3 هفته پیش
افراد دارای این طرحواره معمولا در روابط بین فردی به دیگران اجازه می دهند که دست بالاتر را داشته باشند. آنها رفتارشان را طبق خواسته ها و ایده های سایرین تعدیل و تنظیم می کنند . این افراد به سختی می تو...

افراد دارای این طرحواره معمولا در روابط بین فرد...

34:56
  • 18
  • 3 هفته پیش
34:56
طرحواره آسیب پذیری
  • 8
  • 1 ماه پیش
از ویژگی های این طرحواره. اضطراب مبالغه آمیز در مورد حوادث. فجایع یا بیماری های مصیبت بار است که هر لحظه می توانند اتفاق افتند. این طرحواره بویژه در بیماران مبتلا به اختلال خودییمارانگاری یا اضطراب ف...

از ویژگی های این طرحواره. اضطراب مبالغه آمیز د...

19:50
  • 8
  • 1 ماه پیش
19:50
اپیزود ۱۴ طرحواره وابستگی/ بی کفایتی
  • 11
  • 1 ماه پیش
افراد دارای این طرحواره غالبا احساس درماندگی می کنند و قادر نیستند که بدون کمک سایرین از عهده وظایف زندگی روزمره خود برآیند. برخی از این افراد گزارش می دهند ‌که در دوره کودکی با خواسته های فوق العاده ...

افراد دارای این طرحواره غالبا احساس درماندگی می...

39:55
  • 11
  • 1 ماه پیش
39:55
اپیزود ۱۳ طرحواره نقص و شرم
  • 13
  • 1 ماه پیش
این طرحواره با احساس هایی مثل نقص، حقارت و نخواستنی بودن مشخص میشه. افراد دارای این طرحواره خود را شایسته هیچ نوع محبت احترام یا توجهی نمی بینند. صرفنظر از هر رفتاری که که می کنند احساس ارزشمندی ندارن...

این طرحواره با احساس هایی مثل نقص، حقارت و نخوا...

19:12
  • 13
  • 1 ماه پیش
19:12
اپیزود ۱۲ طرحواره طرد اجتماعی
  • 15
  • 1 ماه پیش
طرحواره طرد اجتماعی مطابق نظر محققان در سن نوجوانی شکل می‌گیرد. انجایی که فرد توسط گروه هم همسالان پذیرفته نمی شود. نشانه ها و علائم در روابط بین فردی، با مثال توصیح داده شده. همچنین چند سوال برای...

طرحواره طرد اجتماعی مطابق نظر محققان در سن نوج...

20:44
  • 15
  • 1 ماه پیش
20:44
اپیزود یازدهم طرحواره محرومیت هیجانی
  • 32
  • 2 ماه پیش
محرومیت هیجانی یعنی محرومیت از نیازهای عاطفی و احساسی . در این اپیزود ضمن تعریف طرحواره محرومیت هیجانی به نشانه ها و علائم این طرحواره پرداخته شده و با پاسخگویی به چند سوال که برایتان طرح شده می تو...

محرومیت هیجانی یعنی محرومیت از نیازهای عاطفی و ...

18:41
  • 32
  • 2 ماه پیش
18:41
اپیزود ۱۰ طرحواره بدرفتاری و بی اعتمادی
  • 37
  • 4 ماه پیش
تعریف طرحواراه بدرفتاری و بی اعتمادی نشانه ها در روابط میان فردی.مدل های رفتاری افراد با طرحواره بدرفتاری و بی اعتمادی منبع : کتاب زندگی خود را دوباره باز بیافرینید...

تعریف طرحواراه بدرفتاری و بی اعتمادی

نشا...

22:32
  • 37
  • 4 ماه پیش
22:32
طرحواره رهاشدگی
  • 50
  • 5 ماه پیش
علائم و نشانه های طرحواره رهاشدگی در روابط میان فردی منبع : کتاب طرحواره ها . نویسنده جعفری یانگ ترجمه دکتر حمیدپور و ....دسترسی : castbox.fm و کانال تلگرام ...

علائم و نشانه های طرحواره رهاشدگی در روابط میان...

24:59
  • 50
  • 5 ماه پیش
24:59
ترومای جمعی. ۱۴۰۴
  • 48
  • 5 ماه پیش
تعریفی از تروما و تورمای جمعی. انواع سوگ و گروه درمانی حلقه‌ی عبور. منابع کتاب رنج و التیام در سوگواری و داغدیدگی.ویلیام وردن. و کتاب راهنمای تشخیصی اختلال های روانی ( DSM )...

تعریفی از تروما و تورمای جمعی. انواع سوگ و گروه...

18:02
  • 48
  • 5 ماه پیش
18:02
احساس گناه بازمانده
  • 64
  • 5 ماه پیش
احساس گناه بازماندهجهت برای شرکت در کارگروه رایگان انلاین و حضوری با شماره ۰۹۱۰۹۲۱۱۳۵۴ تماس بگیرید و یا به آدرس ایمیل زیر پیام خود را ارسال کنید Sima.sabet20 @gmail.com Samirasadat.mirzamani@gmail.co...

احساس گناه بازمانده

جهت برای شرکت در کار...

17:45
  • 64
  • 5 ماه پیش
17:45
ایران سوگوار
  • 41
  • 5 ماه پیش
اعتراصات مردمی ، دی ماه ۱۴۰۴متنی از کتاب انسان خرمند و قطعه شعر وصف حالمان...

اعتراصات مردمی ، دی ماه ۱۴۰۴

متنی از کتاب...

11:59
  • 41
  • 5 ماه پیش
11:59
ایران امیدوار
  • 28
  • 5 ماه پیش
۱۶ دی ماه ۱۴۰۴شروعی دیگر از بیان نارضایتیروانشناسی اجتماعی...

۱۶ دی ماه ۱۴۰۴

شروعی دیگر از بیان نارضایت...

20:19
  • 28
  • 5 ماه پیش
20:19
آغاز طرحواره‌ها
  • 41
  • 6 ماه پیش
اپیزود هشت شروع مبحثی با عنوان های متفاوت ؛ طرحواره ها، نقشه های ذهنی یا تله های زندگی .عواملی که بودن یا نبودنشون سبب شکل گیری طرحواره ها میشه.اشاره به نیازهای اولیه برای رشد یک انسان. منبع : کتاب طر...

اپیزود هشت شروع مبحثی با عنوان های متفاوت ؛ طرح...

15:25
  • 41
  • 6 ماه پیش
15:25
روانشناسی زرد
  • 26
  • 6 ماه پیش
در اپیزود هفتم به موضوع روانشناسی زرد یا عامه پسند پرداخته می شود. روانشناسی که نگاهی ساده انگارانه به مسائل روانی پیچیده انسانها داره و با استفاده از تهییج احساسات افراد به حل مشکلاتشون و دادن راهکار...

در اپیزود هفتم به موضوع روانشناسی زرد یا عامه پ...

20:15
  • 26
  • 6 ماه پیش
20:15
از چت Gpt تا تراپی
  • 24
  • 7 ماه پیش
در اپیزود شش به موارد زیر اشاره می شود مزایا و معایب چت Gpt شوخی های اینترنتیتخلیه هیجان اینده با چت Gpt تنظیم هیجان دسترسی به پادکست :تلگرام https://t.me/ravancast1404...

در اپیزود شش به موارد زیر اشاره می شود

...

09:03
  • 24
  • 7 ماه پیش
09:03
حال بد ترند شده
  • 30
  • 7 ماه پیش
پاییز ۱۴۰۴ شمسی، در اپیزود ۵ به مطالب زیر پرداخته میشود.تحقیقات انجام شده مربوط به میزان انتشار حال بد در مدیا .. از حال بد واقعی تا نشر حال بد برای دیده شدن.، راهکارهای مقابله ای با ترند حال بد. ...

پاییز ۱۴۰۴ شمسی، در اپیزود ۵ به مطالب زیر پرد...

14:03
  • 30
  • 7 ماه پیش
14:03
از گفتن حال خوب تا ساختن حال خوب
  • 34
  • 7 ماه پیش
در اپیزود ۴ از تجربه ی افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه گرفته تا راهکار هایی برای بهبود حال مون با کمک گرفتن از طبیعت ، فعالیت ورزشی و پیاده روی تا تغییر فیلد کاری و ...صحبت شد. برای کمک رسانی به هم...

در اپیزود ۴ از تجربه ی افسردگی و اختلال استرس پ...

11:39
  • 34
  • 7 ماه پیش
11:39
نسل تردید
  • 27
  • 7 ماه پیش
چرا حالمون خوب نیست؟! عوامل تاثیر گذاری بر حال مون چه چیزهایی هستن؟میزان خودکشی در جامعه....بی هدفی، سرگردانی، ناامیدی .... احساس ها و فکر هایی که شایع شدند...

چرا حالمون خوب نیست؟!

عوامل تاثیر گذاری ...

12:42
  • 27
  • 7 ماه پیش
12:42
باشگاه آدم های نیمه سالم
  • 35
  • 8 ماه پیش
بحثی درباره اینکه چرا و چه کسانی به روانشناس مراجعه می کنند؟!دسترسی به اپیزودها از طریق:کانال تلگرامhttps://t.me/ravancast1404منابعی که در این اپیزود به آنها اشاره شد Ravandarmany MaroomFaradarsKhodbi...

بحثی درباره اینکه چرا و چه کسانی به روانشناس مر...

09:59
  • 35
  • 8 ماه پیش
09:59
کی دیوونه س
  • 85
  • 8 ماه پیش
نگاه فرهنگی و تاریخی به رفتم پیش روانشناس...

نگاه فرهنگی و تاریخی به رفتم پیش روانشناس

13:30
  • 85
  • 8 ماه پیش
13:30
اپیزود ۱ معرفی پادکست
  • 54
  • 8 ماه پیش
مقدمه...

مقدمه

01:16
  • 54
  • 8 ماه پیش
01:16
shenoto-ads
shenoto-ads
  • bazaar
  • logo-samandehi

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است

  • bazaar
  • logo-samandehi

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است