خانه

از خود تا خود - پادکست روانشناسی

Podcast Az khod Ta khod

102

میانگین پخش

714

تعداد پخش

دنبال کننده

اپیزود ۴ - سفری به اضطراب: داستان تکاملی اضطراب

5 ماه پیش

اضطراب امروز ما، سایه‌ایه که از دل تاریخ تکامل با ما سفر کردهتو این اپیزود می‌ریم سراغ «اضطراب از دیدگاه فرگشتی»، و می‌فهمیم چرا مغز ما هنوز مثل انسان اولیه واکنش نشون میده، چرا تهدیدهای کوچک امروز مث...

اضطراب امروز ما، سایه‌ایه که از دل تاری...

01:05:17

201

5 ماه پیش

01:05:17

اپیزود ۳ - سفری به اضطراب: عمیق‌ترین اضطراب‌های انسان

5 ماه پیش

در این اپیزود سراغ عمیق‌ترین لایه‌های اضطراب می‌ریم؛ جایی که نگرانی‌ها دیگه مربوط به کار و رابطه و روزمره نیست، بلکه به خودِ «بودن» برمی‌گردهدر اضطراب وجودی، انسان با واقعیت‌های اساسی مواجه میشه مثل م...

در این اپیزود سراغ عمیق‌ترین لایه‌های اضطراب می...

01:09:10

5 ماه پیش

01:09:10

اپیزود ۲ - سفری به اضطراب: روانشناسان درباره اضطراب چی میگن؟

6 ماه پیش

تو این اپیزود وارد دنیای نظریه‌های روانشناسی می‌شیم و اضطراب رو از چهار نظریه مهم بررسی می‌کنیمروانکاوی - شناختی - انسان‌گرایی - زیستیو متوجه می‌شیم چقدر تفاوت بین نظریه‌‌ها وجود داره که هر کدومشون بخ...

تو این اپیزود وارد دنیای نظریه‌های روانشناسی می...

01:12:29

6 ماه پیش

01:12:29

اپیزود ۱ - سفری به اضطراب: اضطراب چیست؟

6 ماه پیش

در بخش اول این اپیزود، وارد اتاق درمان می‌شیم جایی که مراجع، داستانش رو از اضطرابی که مدت‌ها باهاش درگیر بوده تعریف میکنهو ما گفت‌ و گوی بین او و روانشناس رو می‌شنویمو در ادامه سراغ خود اضطراب میریمای...

در بخش اول این اپیزود، وارد اتاق درمان می‌شیم ج...

01:08:55

6 ماه پیش

01:08:55

اپیزود ۱ - سفری به اضطراب: اضطراب چیست؟

123

6 ماه پیش

در بخش اول این اپیزود، وارد اتاق درمان می‌شیم جایی...

01:08:42

123

6 ماه پیش

01:08:42

اپیزود صفر - اینجا چه خبره؟

6 ماه پیش

تو این اپیزود درباره چرایی شروع پادکست از خود تا خود صحبت کردیمما قراره وارد دنیای روانشناسی بشیمیک گفتگوی دو نفره بین امین و نسترنحواسمون هست از فضای روانشناسی زرد و انگیزشی دوری کنیمو اینکه می‌خوایم...

تو این اپیزود درباره چرایی شروع پادکست از خود ت...

26:44