روتین ورزشی شخصی (قسمت دوم)

این قسمت در مورد بررسی و انتخاب روتین شخصی برای تمرین و مسابقه

ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید

ایمیل گایتون هال :

guytonhallpodcast@gmail.com

دایرکت اینستا گرام :

reza_safikhanii