مدیتیشن مرگ ـ پیش از اینکه دیر شود

پیش از اینکه دیر شود | مدیتیشنی برای بازگشت به زندگی 🕊️

اگر روزی به پایان مسیر زندگی‌ات برسی و به گذشته نگاه کنی، چه چیزهایی برایت واقعاً مهم خواهند بود؟

این تمرین قرار نیست ما را از مرگ بترساند؛ قرار است یادمان بیاورد که فرصت زندگی، همین لحظه‌ای است که در آن حضور داریم.

🌱 جایی برای مکث، تأمل و دوباره دیدن آنچه واقعاً اهمیت دارد.

در مکانی آرام دراز بکش، به خودت فرصت بده و با صدای این مدیتیشن همراه شو.

شاید بعد از این سفر، زندگی همان زندگی باشد؛ اما تو آن را کمی متفاوت ببینی.

با آرزوی عشق، آرامش و آگاهی

لحظه حال | مینا جعفری 🤍