Penhan پنهان

شرم؛ وقتی اشتباهت تبدیل می‌شود به «من بدم»تا حالا شده بعد از یک اشتباه، به‌جای اینکه فقط از کاری که کردی ناراحت باشی، یک صدای آشنا درونت بگه:«تو مشکل داری.»«تو کافی نیستی.»«تو دوست‌داشتنی نیستی.»این همون جاییه که شرم وارد می‌شه؛ جایی که «من کار بدی کردم» تبدیل می‌شه به «من آدم بدی هستم».در این اپیزود از «روان بی‌سانسور» درباره‌ی شرم حرف می‌زنیم؛ درباره‌ی صدایی که گاهی آن‌قدر باهامون قدیمی شده که دیگه متوجه حضورش نمی‌شیم.🎙️ اگر این صدا برات آشناست، دعوتت می‌کنم اپیزود «پنهان» رو بشنوی.شاید این بار، به‌جای جنگیدن با خودت، فقط کمی بیشتر خودت رو بشنوی.گوینده:دلهان آهنگساز و تنظیم کننده:مهرسا هلالی