پیش گفتار _ پارت سوم | چطور اعتماد به نفس داشته باشیم _ اثر جیمز اسمیت

جیمز اسمیت کتاب چطور اعتماد به‌ نفس داشته باشیم را در دو بخش و هشت فصل به رشته‌ی تحریر درآورده است.

بخش اول کتاب به این سؤال اساسی می‌پردازد که اصلاً اعتماد چیست؟ و اسمیت در بخش دوم، پس از ارائه‌ی تعاریف اصولی برای اعتمادبه‌نفس و شرح سوگیری‌ها و ترس‌های اغلب افراد، سؤال دیگری می‌پرسد؛ حالا چه؟ اینجاست که باید پس از محاسبات دقیق به نتیجه‌گیری درستی برسید. حالا که تمامی ابهامات رفع شده و می‌دانید اعتمادبه‌نفس دقیقاً چیست، آیا آماده‌ی عمل هستید و می‌خواهید که آن را از نو به دست آورید؟ یا در حالتی بهتر، تقویتش کنید؟ در این بخش اسمیت ویژگی‌ها و تیپ‌های شخصیتی افراد را مورد بررسی قرار داده و می‌گوید که هر فرد موظف به انتخاب دقیق مسافران زندگی خود است. پس از مطالعه‌ی کتاب راهنمای جیمز اسمیت و در صورت عمل کردن به راهکارهای پیشنهادی او، شخصیت جدیدی از خودتان را خواهید دید.

نهال سهیلی‌فر کتاب چطور اعتماد به‌ نفس داشته باشیم را به فارسی برگردانده و نشر میلکان آن را منتشر و روانه‌ی بازار کتاب کرده است.

جوایز و افتخارات کتاب چطور اعتمادبه‌‌نفس داشته باشیم

• کسب عنوان پرفروش‌ترین کتاب ساندی‌تایمز در ماه دسامبر 2022

نکوداشت‌های کتاب چطور اعتمادبه‌‌نفس داشته باشیم

• با خواندن این کتاب با مردی آشنا شوید که طرز فکر شما را در مورد تناسب اندام تغییر می‌دهد. یکی از پرطرفدارترین مربیان شخصی در جهان که رتبه‌ی اول تناسب اندام را به نام خود تغییر داد و تاج آرزوی دنیای تناسب اندام را به سرقت برد. (ساندی تایمز)
• کتاب جیمز اسمیت نسخه‌ی سخت اما عاشقانه‌ای برای مربیگری زندگی است. او با صراحت با شما حرف می‌زند، به تجربیات خود در زندگی اشاره می‌کند و شما را در این مسیر دشوار می‌خنداند. (مترو)

کتاب چطور اعتمادبه‌‌نفس داشته باشیم برای چه کسانی مناسب است؟

اگر به دنبال کتابی جذاب برای افزایش یا بازسازی اعتمادبه‌نفس خود می‌گردید، اثر حاضر انتخاب بسیار خوبی برای شما خواهد بود.