رقابت بر سر ارنولد..

محمد رضا مربی دان ۵ رشته کاتدا که یک رشته دفاع شخصی هست با ما از روز اول ورودش تا امروز میگه.......

بعد از بیست و اندی سال ورزش مورد علاقمو پیدا کردم ...آقای امیر حسن از ورزش مورد علاقش" کاتدا" که یک ورزش رزمی هست برامون صحبت کردن....

قرار بود برای اولین بار که شروع میکنیم از تجربه های قدیممون بگیم که چندبار درجا زدیم و باز برگشتیم که جنگ تجربه جدیدی بهمون داد....